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《生活提示》 20210803 学学运动员的心理减压方式

来源:央视网2021年08月03日 02:25

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来源:央视网

更新时间:2021年08月03日 02:25

视频简介:本期节目主要内容: 运动员在训练、比赛中承受着巨大的心理压力,尤其是在全世界瞩目的奥运会上,所以他们一般都配有心理咨询师,也有独到的身心放松方法。而普通人也经常面对生活、工作中的压力和负面情绪。本期节目教您几招运动员的心理减压方法。 (《生活提示》 20210803 学学运动员的心理减压方式)