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《生活提示》 20210731 居家练力量 这些错误要避免

来源:央视网2021年07月31日 01:48

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来源:央视网

更新时间:2021年07月31日 01:48

视频简介:本期节目主要内容: 很多人在家锻炼都会用到哑铃、健腹轮,而这些力量训练器材如果使用不当,容易导致运动损伤。(《生活提示》 20210731 居家练力量 这些错误要避免)