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《健康之路》 20210621 夏至养生划重点

来源:央视网2021年06月21日 19:15

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来源:央视网

更新时间:2021年06月21日 19:15

视频简介:本期节目主要内容: 夏至是一年中白天最长、阳气最旺盛的一天,也是从这一天开始阳气开始衰,阴气逐渐产生,古人称之为“夏至一阴生”。夏至时节日照时间最长,阳气容易郁结在体内导致人心情不好、爱发无名火,那如何把郁结在体内的阳气散出去?如何顺应天时过好夏至呢?一起听听专家怎么说。(《健康之路》 20210621 夏至养生划重点)