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《健康之路》 20210523 练好心肺才健康

来源:央视网2021年05月23日 19:01

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来源:央视网

更新时间:2021年05月23日 19:01

视频简介:本期节目主要内容: 肺脏是给身体供氧的系统,吸进的氧通过血管和心脏吸收后,运送到身体的各个部位进行代谢。心肺功能不好就会使各个器官的供氧变少,导致代谢率降低、器官系统工作能力变弱、免疫功能下降,严重时还会影响人的寿命。专家教大家如何判断自己的心肺功能,并带来锻炼心肺功能的方法。(《健康之路》 20210523 练好心肺才健康)