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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2021年05月12日 19:43
来源：央视网
更新时间：2021年05月12日 19:43
视频简介：本期节目主要内容：人体下肢的主要关节为膝关节、踝关节跟髋关节，这三个关节周围的肌肉对于下肢力线的维持很重要。膝关节肌群、踝关节肌群、髋关节肌群，这三者同时锻炼，对于保护膝关节可以起到事半功倍的效果。专家做客现场教您三点齐发强固膝关节！（《健康之路》 20210512 “三足鼎立”保关节）
