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《健康之路》 20210207 髋间消失的“软黄金”

来源:央视网2021年02月07日 19:05

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来源:央视网

更新时间:2021年02月07日 19:05

视频简介:本期节目主要内容: 体重过大会加速髋关节退变,因此走路或者跑步时,可以减小步幅,让双腿受力均匀,减少髋关节的压力,延缓髋关节的退变。跑步、登山、跳舞、踢毽子......你最爱的运动是否损伤了你的髋关节?本期几个小测试,带你一探究竟!(《健康之路》 20210207 髋间消失的“软黄金”)