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来源：央视网2020年11月08日 14:44
来源：央视网
更新时间：2020年11月08日 14:44
视频简介：小雪节气的养生要点：小雪养生要藏“气”、运动锻炼要坚持、小雪节气防上火，冬季里尽量少吃寒凉的食物，这样可以预防寒凉对肺的那种侵袭和伤害。
