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《百家讲坛》 20201107 中医话节气 19 立冬

来源:央视网2020年11月07日 13:10

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来源:央视网

更新时间:2020年11月07日 13:10

视频简介:本期节目主要内容: 立冬,是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。它的到来,标志着冬天的开始。为了应对漫长而寒冷的冬季,人们往往会选择在这个时期,开始冬季进补。那么,多吃大鱼大肉就是进补吗?究竟如何进补,才是符合养生规律的呢?本期让我们跟随首都医科大学附属北京中医医院王国玮主任医师,一起去探秘二十四节气里的中医智慧。 (《百家讲坛》 20201107 中医话节气 19 立冬)