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CCTV节目官网-CCTV-12 夕阳红
来源：央视网2020年10月31日 09:14
来源：央视网
更新时间：2020年10月31日 09:14
视频简介：本期节目主要内容： 五谷之中，什么可以称之为王呢？它就是苦荞。苦荞虽小，但它的药用价值、保健价值，在所有五谷里都是最高的。那么吃苦荞对我们老年朋友有什么好处呢？如果想用苦荞来养生保健，老年人又该如何食用呢？苦荞和荞麦，黑苦荞和黄苦荞，哪个更适合老年朋友？今天的节目中，我们将为您一一揭晓。（《夕阳红》 20201031 寿宴 第九集 五谷之中它称王）
