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《百家讲坛》 20200812 中医话节气 18 霜降

来源:央视网2020年08月12日 13:08

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来源:央视网

更新时间:2020年08月12日 13:08

视频简介:本期节目主要内容: 霜降,是二十四节气中的第十八个节气,也是秋季的最后一个节气,霜降的到来,预示着秋天的结束,寒冷的冬季即将来临。霜降时节,我们究竟应该如何预防悲秋伤身?悲秋会对肺脏造成怎样的影响?霜降节气,作为自然界秋冬气候的转折点,也是人体阳气由收到藏的过渡,在养生上我们更应做好外御寒、内清热。 (《百家讲坛》 20200812 中医话节气 18 霜降)