《健康之路》 20200515 增强抵抗力的运动拼图（上）_CCTV节目官网-CCTV-10

来源：央视网2020年05月15日 19:14

努力加载中，请稍后...

分享到： 手机观看

点赞收藏评论 客户端看 安装央视影音客户端，随时随地给你精彩！

相关稿件

来源：央视网

更新时间：2020年05月15日 19:14

视频简介：本期节目主要内容：想提高免疫力？提高心肺功能，活动大肌肉群，一个都不能少！跑步是一种高效的运动锻炼方式，不仅能锻炼股四头肌和臀大肌，提高人体的基础代谢率，还可以帮助免疫系统保持活跃和良好的机能状态，增强人体免疫力。（《健康之路》 20200515 增强抵抗力的运动拼图（上））

收视TOP榜