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CCTV节目官网-CCTV-4 中华医药
来源：央视网2017年01月15日 19:27
来源：央视网
更新时间：2017年01月15日 19:27
视频简介：手指是类风湿关节炎最常累积的容易致畸形的部位，手的锻炼特别重要，通过锻炼可以减少关节的难受、关节的畸形和肌肉萎缩。三种手指关节锻炼的方法：十指对称法；握拳伸指法；掌指推屈法。
