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CCTV节目官网-CCTV-10 科技之光(停播)
来源：央视网2016年06月13日 17:58
来源：央视网
更新时间：2016年06月13日 17:58
视频简介：人的一生有三分之一的时间都在睡眠中度过，拥有优质睡眠是很多人所期盼的，但是在睡眠中，很多健康问题也悄然而至。家住北京的李阿姨感觉最近睡眠很不好，去医院检查发现有睡眠呼吸暂停综合征，会引起头晕，随着年龄的增大，发病率会增多，医生告诉您，健康的生活习惯能改善人的睡眠质量。
