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《健康之路》 20141025 防雾霾全攻略(下)

来源:央视网2014年10月25日 20:27

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来源:央视网

更新时间:2014年10月25日 20:27

视频简介:本期节目主要内容: 锻炼有利于身体健康,相对室外锻炼和上健身房锻炼,雾霾天市民在家中锻炼更为健康。专家推荐16点至21点为锻炼的适宜时间段。勤洗手洗脸可有效减低雾霾对人体的损害。专家提醒,使用空气净化器应遵循“一小时原则”。(《健康之路》 20141025 防雾霾全攻略(下))