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CCTV节目官网-CCTV-12 平安365(停播)更名为生命线
来源：央视网2011年09月26日 13:26
来源：央视网
更新时间：2011年09月26日 13:26
视频简介：小张有一天上楼的时候，突然双腿不听大脑控制，动弹不得。更奇怪的是，就是这次腿部发病，竟然导致他双腿残疾。小张他认为自己上班熬夜，没有好好休息，是因为抵抗力下降了，所以为了增强抵抗力，就到健身房拼命地锻炼身体，最终导致自己身体换严重疾病。运动伤害专家高欣就此事例，介绍了作息不规律对身体的影响、良好睡眠的重要性。 （平安365 2011年 第96期）
