来源：央视网

更新时间：2020年12月29日 19:23

视频简介：本期节目主要内容： 网球、羽毛球、高尔夫球、钓鱼，这四项运动看似很普通，但运动不当却都会给肘关节带来运动伤害。通过前臂肌肉力量测试，可以评测出前臂肌肉力量的强弱。发达的前臂肌肉在需要握拍、挥杆的运动中可以有效地保护肘关节，避免损伤。运动损伤初期，通过适当的休息即可逐渐修复。当损伤严重甚至出现肌腱断裂时，可进行封闭治疗。 （《健康之路》 20201229 莫让运动伤了关节（二））