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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2020年09月01日 19:25
来源：央视网
更新时间：2020年09月01日 19:25
视频简介：本期节目主要内容： 筋长一寸，寿延十年，若腰部、颈部、腿部出现筋结，就可能影响身体健康。寒邪入侵、急性损伤、长期劳损都可能产生筋结，筋结发展过程分为肿胀、痉挛、纤维化、钙化四个阶段。道络盐敷包、蹬空中自行车、双腿抬起等都可松筋解结护腰、护颈肩、护腿部。 （《健康之路》 20200901 筋有千千结）
