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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2020年08月29日 19:17
来源：央视网
更新时间：2020年08月29日 19:17
视频简介：本期节目主要内容：想强壮骨骼，可别盲目补钙，哪些营养素能更好让钙发挥作用？专家教您如何选对食物补对钙。想要补对钙，“运输车”、“保镖”、“搬运工”、“秘书”一个都不能少！另外，补充足量营养素的同时，还需要配合适量运动，刺激钙在骨骼上的沉积。（《健康之路》 20200829 好骨头不能一“钙”而论）
