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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2020年08月25日 19:07
来源：央视网
更新时间：2020年08月25日 19:07
视频简介：本期节目主要内容： 坚持运动可以缓解血管压力，但是运动过量却会带来危险，那么如何运动才是安全科学的呢？高血压患者运动需注意：呼吸时保持“呼”、“吸”搭配，不要憋气，运动强度要适量，动作太大要不得！ （《健康之路》 20200825 巧运动 控血压）
