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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2020年07月24日 19:11
来源：央视网
更新时间：2020年07月24日 19:11
视频简介：本期节目主要内容： 太忙没时间动？别为懒惰找借口，学会这四招，随时随地都能动。研究发现，一周进行多次5-10分钟的微运动，同样可以起到健身效果如果没有充裕时间锻炼身体，那就来学着做微运动吧！（《健康之路》 20200724 零碎时间巧锻炼（上））
