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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2020年02月28日 19:14
来源：央视网
更新时间：2020年02月28日 19:14
视频简介：本期节目主要内容： 长时间习惯性崴脚可能会导致踝关节外侧韧带松弛，对踝关节造成损伤，不仅会影响人的走路姿态让人腰痛，还可能引发脊柱侧弯。通过运动增强脚踝的肌肉和韧带力量，可以帮助降低踝关节慢性损伤的风险和预防习惯性崴脚。 （《健康之路》 20200228 意想不到的腰疼背后）
