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《健康之路》 20190224 风靡的营养素你补对了吗(六)

来源:央视网2019年02月24日 19:12

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来源:央视网

更新时间:2019年02月24日 19:12

视频简介:本期节目主要内容: 花青素是一种水溶性的色素,关于其防衰老、抗氧化等传闻都是夸大宣传,花青素对人体的抗氧化的功能还未证实。酵素实际上就是酶,帮助我们消化各种食物的酶,没有减肥、排毒功效,不建议在家自行制作酵素。食用胶原蛋白不一定会作用到皮肤上,胶原蛋白不是优质蛋白质,非优质蛋白无法证实能被皮肤吸收。(《健康之路》 20190224 风靡的营养素你补对了吗(六))

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