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《健康之路》 20180924 发酵食品巧挑选(下)

来源:央视网2018年09月24日 19:22

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来源:央视网

更新时间:2018年09月24日 19:22

视频简介:本期节目主要内容: 好的全麦面包:呈深褐色,气泡不均匀,质地粗糙,质地较硬,全麦粉在配料表中排首位。三岁以下儿童不适宜食用全麦食品。老抽色重,更适合用于增强菜色。好酱油的标准:酿造酱油,高盐稀态发酵;酱油是否挂壁与营养价值无关。奶酪是由牛奶浓缩而来,热量、钙含量都非常高,建议成年人每天食用奶酪30克-50克。(《健康之路》 20180924 发酵食品巧挑选(下) )