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《健康之路》 20180607 吃药前你该知道的事(一)

来源:央视网2018年06月07日 19:25

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来源:央视网

更新时间:2018年06月07日 19:25

视频简介:本期节目主要内容: 口服维生素C都是由化学方法合成提取的,因此98元的维生素和2元的维生素效果区别不大。从国外采购营养补充剂并不一定适合国人的体质。儿童建议每日补充400毫克钙剂,成人建议每日额外补充钙剂600毫克,液体钙和片剂钙吸收区别不大。蛋白粉是从食物蛋白中提取的,其所含的氨基酸种类远不如食物中的多,营养素最好从食物中获取。(《健康之路》 20180607 吃药前你该知道的事(一))