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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2018年05月06日 19:20
来源：央视网
更新时间：2018年05月06日 19:20
视频简介：本期节目主要内容： 现代人长期面对电脑和手机，经常会出现颈椎和腰椎方面的毛病，本期节目我们请来了中国中医科学院的专家：代金刚，为大家带来他自创的健身方法。本期代老师带来了三种养生操，分别是：强健膝关节养生操：升嘶降嘿式；强健膝关节养生操：马步三掌式；强健肩部养生操：拔马刀式。（《健康之路》 20180506 练通气血不生病（二））
