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《健康之路》 20180219 这是我的菜·健康加一点(五)

来源:央视网2018年02月19日 19:40

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来源:央视网

更新时间:2018年02月19日 19:40

视频简介:本期节目主要内容: 豆浆可以调整肠道的菌群,肠道菌群平衡后,代谢、美容、睡眠、胃口等方面都会有很大的改善。吃豆渣可以减肥,豆渣在挤压过后,剩下的部分中膳食纤维和矿物质相对较多,油脂和蛋白质相对较少。更多精彩,敬请关注。 (《健康之路》 20180219 这是我的菜·健康加一点(五))