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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源:央视网2018年02月01日 19:08
来源:央视网
更新时间:2018年02月01日 19:08
视频简介:爬楼梯锻炼膝关节,爬楼梯锻炼时,盆骨尽量不要向侧方移动,同时膝关节要保持稳定。