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[健康之路]练习腰部旋转缓解腰疼

来源:央视网2018年01月31日 18:50

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来源:央视网

更新时间:2018年01月31日 18:50

视频简介:专家提醒,腰疼贴膏药能够改善局部的代谢,但是腰部肌肉的功能没有提高,所以还会疼痛反复。保证腰的旋转在正常幅度内,是保证腰部肌肉正常工作,远离腰疼的一个途径。






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