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《健康之路》 20170806 这是我的菜•夏季药膳(七)

来源:央视网2017年08月06日 22:01

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来源:央视网

更新时间:2017年08月06日 22:01

视频简介:本期节目主要内容: 夏天过去,秋天过来的这一个月,中医称之为长夏。长夏天气闷热湿气偏重,容易困脾,湿气排不出,人就会感到困倦,吃不下饭。夏天吃苦能够清火燥湿。秋葵是苦温之品,能去除长夏的湿气。苦瓜对改善心火旺盛、心火上炎、睡不好觉、焦虑、口舌生疮有很好的效果。 (《健康之路》 20170806 这是我的菜•夏季药膳(七))