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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2017年07月03日 20:00
来源：央视网
更新时间：2017年07月03日 20:00
视频简介：本期节目主要内容： 夏天有三个特点，一是热，暑性炎上，二是容易上火，三是暑多夹湿，尤其到了长夏季节，那叫一个闷。苦，恰好对应夏天的这三个臭脾气，中医认为夏天吃苦能够将向上的火降下来，吃苦能清火兼阴，不让火伤阴气，吃苦能燥湿，能够帮助我们把湿气散去。 （《健康之路》 20170703 这是我的菜·夏季药膳（七））
