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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2016年12月29日 18:55
来源：央视网
更新时间：2016年12月29日 18:55
视频简介：大声唱歌可以缓解疲劳。唱歌是情绪的宣泄，赶走心中压力；大声唱可调动丹田气，大脑会产生放松波，有利于缓解疲劳。
