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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2016年12月29日 18:47
来源：央视网
更新时间：2016年12月29日 18:47
视频简介：运动可以提升阳气，缓解疲劳。运动可以使大脑皮层分泌的幸福激素、动力激素、快乐激素增加，对人体有激发和调动的作用。
