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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2016年11月12日 19:00
来源：央视网
更新时间：2016年11月12日 19:00
视频简介：肌肉力量和人类健康密切相关。肌肉的收缩舒张，可以帮助我们改善血液循环。肌肉还可以保护我们的骨骼，增加我们的能量消耗。
