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[健康之路]补钙好帮手：运动

来源：央视网2016年10月30日 19:25

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来源：央视网

更新时间：2016年10月30日 19:25

视频简介：运动过少，不利于新陈代谢，钙在骨骼和牙齿上矿化的能力就会减弱，因此适量的有氧运动对补钙大有好处。

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