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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2016年10月03日 23:13
来源：央视网
更新时间：2016年10月03日 23:13
视频简介：常翠青主任告诉我们，饮料中的碳水化合物就是我们所说的糖，碳酸饮料、乳饮料、功能饮料等饮料中多多少少都会含有添加糖。其中，碳酸饮料每瓶的含糖量大概是15块方糖，果汁饮料含糖量最少。过度喝饮料首先会龋齿，其次还可能带来肥胖、糖尿病等危及我们身体健康的病症。
