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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2016年10月01日 19:00
来源：央视网
更新时间：2016年10月01日 19:00
视频简介：为了我们的身体，油的使用量一定要在合理的范围内。第一可以用喝汤用的小瓷勺，一个菜或者自己吃的时候，用小瓷勺的一勺即可，如果是三个人就三勺。第二个可以用控油壶，600毫升的控油壶装的油就是两个人十天的量。
