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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源:央视网2016年09月27日 19:05
来源:央视网
更新时间:2016年09月27日 19:05
视频简介:哪种牛奶更有营养?脱脂牛奶更健康?专家表示,脱脂牛奶更健康的说法是错误的,牛奶的香气、口感都来自于脂肪,脱脂牛奶一般比较适合需要严控脂肪摄入的人,比如痛风患者,喝脱脂奶不会让你更瘦。专家还表示,怀孕的人比较适合全脂奶;奶酪的脂肪含量比牛奶高;儿童奶并不比纯牛奶营养价值高。