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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2016年09月23日 18:53
来源：央视网
更新时间：2016年09月23日 18:53
视频简介：不少人认为无糖食品中可能不含糖分，所以吃了之后不会发胖，这种说法是错误的。目前市面上最常见的无糖食品就是各种无糖饼干和无糖点心，这些食品虽然没有额外添加蔗糖，但它们本身就是面粉做的，面粉中的淀粉含量达到80%，为了提高口感，无糖食品在制作时也会添加比较高的脂肪，因此无糖食品并不是真正意义上的不含糖，也不会存在吃了不发胖的现象。
