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CCTV节目官网-CCTV-10 健康之路
来源：央视网2016年09月11日 18:52
来源：央视网
更新时间：2016年09月11日 18:52
视频简介：虾皮、牛奶、黄豆等属于钙含量比较高的食物，其中牛奶是最好的补钙食物。牛奶的含钙量非常高，牛奶的钙吸收利用也特别好，而且平时喝牛奶的量也比较大。
