本期节目主要内容：此次健康观察员带领大家来到广西玉林市博白县沙河镇礼安村，转围屋、拜祠堂、找草药，发掘来自客家围屋房前屋后、田间地头的健康密码；吃桂圆、品凉茶，去十万大山里寻访当地八百年野生古茶树，领略博白丰富多彩的茶文化里喝出来的健康；白切、酸料、落水包，一桌丰盛又健康的客家年夜饭，呈现出博白饮食文化中蕴含的健康观；围屋里的祭祖仪式，村口外的舞狮、采茶戏表演，当地客家的丰富年俗带给我们健康过大年的乡土故事，更多精彩尽在本期节目。 （《乡聚中国年-农人篇》 20220205 健健康康过大年 博白客家年）