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CCTV节目官网-CCTV-12 夕阳红
来源：央视网2021年11月07日 09:49
来源：央视网
更新时间：2021年11月07日 09:49
视频简介：本期节目主要内容：人体的脂肪可以分为两大类，一类是看得见的脂肪，即皮下脂肪，另一类则是看不见的内脏脂肪。内脏脂肪对健康的危害更大，甚至会带来致命的风险，而内脏脂肪堆积的直接表现就是腹部肥胖，导致“大肚子”的原因有亚洲人基因和肌肉的分布以及饮食不均衡，若中老年人出现腹部肥胖，需格外注意锻炼身体。 （《夕阳红》 20211107 三减三健保健康——摸不到的脂肪有多可怕？）
