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《谁知盘中餐》 20210729 清甜脆口吃芦笋

来源:央视网2021年07月29日 20:10

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来源:央视网

更新时间:2021年07月29日 20:10

视频简介:本期节目主要内容:芦笋具有低糖、低脂肪、高纤维素的特点,还有丰富的微量元素,可以煎、炸、蒸、炒,做成多种美食,甚至还能生吃。作为生活中常见的食材,搭配其它原料,既赏心悦目又味道独特。芦笋以鲜嫩为美,通常炒之前需要先焯水,时间和水温的把握尤为重要。 (《谁知盘中餐》 20210729 清甜脆口吃芦笋)