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本期节目主要内容: 全套战斗服三十斤,腰带、腰斧、绳索四十斤,两盘水带二十斤,一共负重九十斤,在一分四十秒左右,跑到五楼,是由浩杞他们每周都会进行的考核训练。 (《平凡匠心》 20200802 逆行者·消防员由浩杞)