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本期节目主要内容: 南昌,一座英雄的城市。眼前你所看到的是陆军步兵学院学员训练的一个场景。学员们进行的阻绝墙跳水,翻越懒人梯,跨越步步高,翻越高墙,攀爬云梯等训练。这对锤炼体能极限、意志极限、心理极限,提高战场适应能力很有意义。(《和平荣耀》 第三集 铁血英豪)