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本期节目主要内容: 举手投足、风生水起;呵呼吐纳、气贯周身;中华武术,源自人类攻击自卫本能,但又远不只是拳脚打斗的蛮力比拼。千百年来,一脉传承而来的拳械套路、功法理论浩若烟海,多得难以数清。(《发现之路》 20110603 中华武功 第十集 刚勇南拳 上集)