本期节目主要内容： 160年前，长江最下游的松江县向西方列强开放口岸；2010年，世界博览会将在国际大都市上海举办。从外滩的万国建筑群到浦西的石库门，从南京路到新天地，从“四大件”到磁悬浮列车，无一不见证着上海的速度与精彩。发展就是积极向上的变化，百年上海的发展，展示的是这座城市的深厚底蕴，显示出它对这些变化的成竹在胸。大上海的任何一步变化，都是它内心规划的结果，体现出上海所固有的冒险天性。日新月异，才符合上海人的性格。（《再说长江》 第三十集 时速上海）