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本期节目主要内容: 寒冬的早晨,当大多数人还在温暖的被窝的时候,有些人带着对未来的憧憬已经早起为之努力奋斗。在烟台市后福村的一家农家小院,新郎唐利明一家人在凌晨三点就起来了,为了唐利明的大喜日子忙活起来。烟台冬泳俱乐部的人们也不逊色,他们早上六点多就准时来到海水浴场开始冬泳,接受严寒的考验。孙开疆和张慧贤夫妇结婚40多年,一起冬泳也有十几年,冬泳更加增进了他们之间的感情。(《中国故事》 20160126 早起的人·三)