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CCTV节目官网-CCTV-1 天天饮食
来源：央视网2015年11月10日 10:16
天天锦囊：
天天锦囊今天教大家一道简单的小菜--红油莲子，又香又辣，吃着过瘾。需要准备的食材有：莲子、红油、大葱、盐、鸡精。
做法是这样的：
1、将莲子放入沸水中，加少许盐，煮熟后捞出过凉；葱切成葱花；
2、取一个牙签，将莲子内的绿色莲心挑去；
3、将红油、葱花、盐、鸡精，与莲子搅拌在一起即可。
来源：央视网
更新时间：2015年11月10日 10:16
视频简介：锦囊妙计版块教您做“红油莲子”。
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