本期节目主要内容： 纪录片《莫让年华似水流》，拍摄于1980年。摄像机对着上海那些无比渴望挽回在文革中失去的青春岁月的人们。影片中每一个主人公都有过人生的坎坷，酸辛的奋斗史。在一家小服装厂工作的高燕敏自学成才，成为上海科技情报学会的会员。从童年就喜欢钢琴的邵丹，困受“唯成份论”之害，使她希望成灰，但她倔强奋斗，终于在粉碎“四人帮”之后，考入中央音乐学院。而这部纪录片，也解答了当时的青年问题。 （《真相》 20150519 电影眼看中国Ⅱ 第四集 《莫让年华付水流》）