本期节目介绍了“羊肉手抓饭”的制作方法：1、主料：羊腿肉 大米；2、辅料：胡萝卜 洋葱 葡萄干等；3、制作方法：（1）将切好的羊肉丁放入油锅翻炒；（2）加入胡萝卜丝和洋葱继续翻炒，然后加入盐、胡椒粉；（3）加入泡好的米和米水焖煮熟即可。（《天天饮食》 20131223 羊肉手抓饭）
来源：央视网
更新时间：2013年12月23日 16:42
视频简介：本期节目介绍了“羊肉手抓饭”的制作方法：1、主料：羊腿肉 大米；2、辅料：胡萝卜 洋葱 葡萄干等；3、制作方法：（1）将切好的羊肉丁放入油锅翻炒；（2）加入胡萝卜丝和洋葱继续翻炒，然后加入盐、胡椒粉；（3）加入泡好的米和米水焖煮熟即可。（《天天饮食》 20131223 羊肉手抓饭）
